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亳州阴道处处跟你“作对”?这些“对抗”妙

发布时间:2020-12-24 03:30    来源:亳州无痛人流医院   作者:医护部

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阴道处处跟你“作对”?这些“对抗”妙招你肯定不知道!

女性的私密处,

是非常神秘,

很多秘密让我们去挖掘

并且私处的保养也是非常重要




私处的三大尴尬





1、痒

较为多见的是外阴瘙痒,让女性坐立难安。有时痒得厉害,总是想用手去挠,但又要考虑形象,给工作和生活带来诸多不便,还难以启齿。



2、湿

白带增多使女性感到不适,而过多的白带致使女性觉得下体湿湿的,甚至有时多到溢出内裤的程度,即使使用了护垫也不管用,衣服上的斑点造成了很大的心理障碍,自信心也是随之消失。


3、痛

盆腔炎所带来的疼痛,使女性在那几天像枯萎了的花朵,黯淡无光。小腹疼痛的厉害之时,已经到了无法正常进行工作或学习的程度。





阴道保养秘诀





1、白色纯棉内裤


为了女性健康,最好的内裤是白色纯棉的,没有经过染色的布料才是最安全的。不建议挑选尼龙以及化纤材质的内裤,因为这些材料不透气以及潮湿。



2、减少骑行


由于自行车座位与胯部的摩擦会使阴唇受伤,尤其是阴唇天生凸出的女性。所以,不是必要的骑行,就应该减少长时间的骑行,以便更好呵护私处。


3、正确擦拭阴道


小便后应该使用纸巾将尿液擦干,大便后要用卫生纸从前往后擦拭,避免把粪便的细菌带入阴道口,而且所有的纸巾应该选择白色无香味的、正规厂家生产的。


4、常喝酸奶


经常喝含有活性菌的酸奶,有助于阴道有益菌的生长繁殖,从而可以防止阴道酵母菌感染。但要注意不能饮用高糖的酸奶,这样反而容易诱发阴道酵母菌感染。



5、避免久坐


尽量避免长时间坐在椅子上,建议可以在健身球上坐15分钟,不仅能让骨盆底肌肉自然收缩,还有利于增强阴道肌肉张力。

     






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